Krachttraining voor wielrenners bij Fitaal


Wil je meer uit je wielertraining halen, krachtiger en flexibeler worden én blessures voorkomen? Voeg dan ook krachttraining toe aan je training! Tijdens de trainingsreeks ligt de focus op het verhogen van sport specifieke kracht, het verbeteren van de stabiliteit van de core en het verbeteren van de flexibiliteit.
De zwaarte van de krachttraining wordt per sporter individueel afgestemd. De trainingen worden gegeven door fysiotherapeut Jeroen van der Meulen.
Bij voldoende deelname start de cursus 11 november 2021, donderdag van 18.30 – 19.30

De kosten zijn € 140,00 voor 5 maanden (20 trainingen).

Opgeven of wil je meer weten, bel (0512) 54 11 58 of mail naar info@fitaal.nl o.v.v. ‘Krachttraining voor wielrenners’.