Thuis trainen tijdens de lockdown

Helaas is Fitaal niet open voor onze leden om te gaan sporten. Wel hebben we hele mooie trainingen online onder begeleiding van Chris die thuis kunnen worden uitgevoerd. Klik op deze link en vind de online trainingen. Wekelijks worden hier…
Lees meer…

Powertraining bij ouderen

‘Door de vergrijzing in Nederland staan gemeentes voor de uitdaging de Wet Maatschappelijke Ondersteuning zo goed mogelijk in te richten. Zij helpen ouderen bij het faciliteren van huishoudelijk hulp, een sta-op-stoel of traplift. Maar ze zien ook graag dat ouderen…
Lees meer…

Buitentraining in 2-tallen

In vorige berichtgeving hebben we een aantal alternatieven aangeboden om te blijven bewegen, omdat we langer de fitness/sport dicht moeten houden. Deze opties zijn allen ‘op afstand’, zoals de wekelijkse YouTube fitness lessen van Chris en de besloten online Yoga-…
Lees meer…

Nieuwsbrief januari 2021

De eerste nieuwsbrief van 2021 is vandaag uitgekomen. Klik op de nieuwsbrief hiernaast om op de hoogte te zijn van de laatste ontwikkelingen binnen Fitaal.
Lees meer…

Wijziging tarieven Fitness per 1-1-2021

Omdat wij vanwege de corona maatregelen de groepsgroottes bij de fitness hebben moeten aanpassen (momenteel maximaal 10 deelnemers per groep), zullen met ingang van 1 januari 2021 onze fitnesstarieven licht (maximaal 3%) stijgen. De nieuwe fitnesstarieven kunt u vinden op…
Lees meer…

Alle fitness miv 15 december geannuleerd

14 DECEMBER 2020 In verband met de nieuwe maatregelen van de overheid, die per dinsdag 15 december ingaan, vervallen alle fitnessactiviteiten per direct. Dit betreft zowel de binnen- als de buitentrainingen. Alle fysiotherapie, individueel of in de zaal, gaat wél…
Lees meer…

Yin voor mannen

Een bekend vooroordeel is dat yin yoga niets is voor mannen. Jammer, want yin yoga is echt geschikt voor iedereen. Daarom heeft Fitaal het idee opgevat kennismakingslessen voor mannen te organiseren. Na een kleine lobby werd op 7 en 21…
Lees meer…

Update Coronamaatregelen n.a.v. 3 november

Naar aanleiding van de persconferentie van gisterenavond 3 november hebben wij de volgende aanpassingen en oplossingen voor u voor de komende 2 weken. Na deze 2 weken gaan wij automatisch weer terug naar de huidige situatie en vervallen alle onderstaande…
Lees meer…

Update Coronamaatregelen n.a.v. 13 oktober

Sinds 2 weken hebben wij onze patiënten verzocht om een mondkapje mee te nemen naar de behandeling en zijn wij zelf ook gestart met het dragen van een mondkapje tijdens behandelingen. Naar aanleiding van de persconferentie van 13 oktober jl,…
Lees meer…

Update Coronamaatregelen per 30/09/2020

De regering heeft de Coronamaatregelen landelijk aangescherpt. En hoewel deze maatregelen niet direct van invloed zijn op de fysiotherapie, hebben wij als Fitaal wel besloten om een extra maatregel in te voeren. Als fysiotherapeuten behandelen wij met regelmaat binnen de…
Lees meer…

Update fitness

Onze laatste update hebben wij eind juni geplaatst, net voor de herstart van onze fitness uren. We zijn inmiddels gelukkig alweer 2,5 maand open en sinds 7 september zijn de douches en kleedkamers ook weer in gebruik. Wel hanteren we…
Lees meer…